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La Malinche

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Duration

1 día

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Tour Type

Specific Tour

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13 people

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Languages

Intermedio

Overview

MONTAÑISTA DESDE CERO 2019 Conviértete en un montañista desde cero conquistando la cima de 6 de las montañas más altas e imponentes de México. ¿Te atreves a vivir un verdadero desafío de altura? En Extremers queremos divulgar una cultura de Montaña integral, responsable y segura, ofreciendo una preparación técnica, física... Filtrar

MONTAÑISTA DESDE CERO 2019

Conviértete en un montañista desde cero conquistando la cima de 6 de las montañas más altas e imponentes de México.

¿Te atreves a vivir un verdadero desafío de altura?

En Extremers queremos divulgar una cultura de Montaña integral, responsable y segura, ofreciendo una preparación técnica, física y mental necesaria para disfrutar de manera segura este deporte.

El Montañismo es un deporte que nos deja grandes experiencias de vida pero su práctica requiere de una buena formación. Es por eso que recomendamos ascensos graduales de menor a mayor altura y dificultad.

OBJETIVO.
Adquirir los conocimientos básicos de montañismo para ascender seis de las montañas más altas de México.

CONOCERÁS:

1. Técnicas de ascenso y descenso en alta montaña.
2. Conceptos básicos de montañismo.
3. Uso de equipo técnico para alta montaña.
4. Técnicas básicas de montañismo.
5. Armado de mochila y revisión de equipo.
6. Acondicionamiento físico requerido.
7. Alimentación e hidratación.
8. Aclimatación y MAM (mal de montaña).
9. Seguridad y botiquín básico de montaña.

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HIGHLIGHTS

  • Nivel: Intermedio
  • Altitud Máxima: 4,420 msnm
  • Perfil del participante: Personas que practican alguna actividad deportiva con espíritu aventurero.

Itinerary

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Ciudad de México | La Malinche
Ciudad de México | La Malinche

El punto de reunión será a un costado de la Plaza Forum Buenavista, sobre Av. Insurgentes Norte.
Puedes llegar por MB Buenavista L1 Dirección Indios Verdes, STC Metro Buenavista Linea B, Tren Suburbano Buenavista.

La hora de registro será a las 05:00 hrs. y partiremos a las 05:30 hrs.

Llegaremos a las 07:30 aproximadamente al parque La Malintzi, dónde nos equiparamos y comenzaremos el ascenso.
A medio día tocaremos la cumbre y por la tarde regresaremos a casa con la satisfacción de haber logrado nuestra meta.
En la noche llegaremos al punto de reunión en la CDMX.

Included/Exclude

  • Transporte redondo CDMX – Montaña - CDMX
  • Equipo de seguridad para cada participante (casco Anti shock, arnés, piolet, crampones, bastones y lámpara frontal).
  • Equipo técnico colectivo (cuerdas, cintas, mosquetones, etc.).
  • Guía para nutrición en montaña (Escrita).
  • Box lunch energético (Agua, bebida rehidratante, fruta, semillas y chocolate).
  • Asesoría en adquisición de equipo y ropa personal.
  • Equipo de radiocomunicación.
  • Estufa de gas propano.
  • Botiquín.
  • Guías de montaña.
  • Asesor de acondicionamiento físico.
  • Transportes y Alimentos no especificados.
  • Ropa de montaña.
  • Propinas.
  • Souvenirs.

Tour's Location

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FAQs

¿Cómo reservo?
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No. de tarjeta de débito 5204 1672 9789 2994
Clabe interbancaria 002180701017616390
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Después de haber hecho el pago de tu reservación, envíanos el comprobante con tu nombre completo
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Recibirás un correo de confirmación con las recomendaciones para que disfrutes tu aventura al máximo.

En EFECTIVO
Escríbenos a reservaciones@extremers.mx o envíanos un mensaje por WhatsApp al 55 6635 3983
¿Cuáles son las restricciones?
Grupo mínimo: 3 personas.
Grupo Máximo: 12 personas.
Nivel de Esfuerzo Físico: Alto.
Edad mínima: 18 años.
¿Qué condición física necesito para completar esta experiencia?
Esta experiencia es un gran reto físico, por ello recomendamos esta experiencia a todo aquel que lleve una vida activa y haga ejercicio cardiovascular por lo menos tres veces por semana.
¿Cómo es el clima dentro de esta experiencia?
Por la altura, siempre hace frío. En los meses de noviembre a febrero puede haber nevadas esporádicas y temperaturas de hasta -10 C. De marzo a junio, el cielo tiende a estar despejado y pueden haber temperaturas de hasta -5 C. De julio a octubre, puede haber lluvias intensas por la noche y cielo nublado. Aun así, es importante tomar en cuenta que en la montaña el clima puede variar bastante, y a pesar de los pronósticos siempre hay que ir preparado para cualquier tipo de clima.
¿Qué tipo de ropa debo llevar?
-Ropa para la llegada y el regreso de l montaña; ademas de las tres capas para el ascenso.
-Primera Capa: Pantalon y Playera DryFit o licra (sólo ropa sintetica, queda totalmente prohibída la ropa de algodón).
-Segunda Capa: Sueter termico o de material Polartec.
-Tercera Capa: Pantalon tipo cargo y Chamarra Impermeable.
-Botas comodas, impermeables y antiderrapantes. (Prohibidos tenis, botas de casquillo, sandalias o zapatos de tacón).
-Calcetines largos térmicos.
-Gorro.
-Guantes.
-Bloqueador Solar.
-Buff o Pasamontañas.
-Lentes para el sol.
¿De qué tamaño es el grupo en la experiencia?
El mínimo para realizar el ascenso es de 3 personas. Dentro de toda tu experiencia habrán suficientes guías de Alta Montaña para que tu expedición sea segura y divertida. Se sugiere que el grupo sea de máximo 12 personas, pero si tu grupo es mayor, podemos realizar el ascenso con los guías necesarios.
¿Es riguroso llevar el equipo necesario?
Sí. Es de lo más importante asistir con todo lo necesario, ya que sin ello, esta experiencia puede pasar de ser un gran momento en tu vida, a ser algo incomodo y hasta peligroso.
¿En qué horario terminará la aventura?
Todo el itinerario está sujeto a tipo de clima, condición física de los participantes y desarrollo del viaje, por lo que puede aplazarse o terminar más rápido de lo normal.
¿Qué pasa si cancelo?
Puedes cancelar hasta 12 días antes del viaje, solo se te cobrará el 15% por gastos operativos.

*Después de este periodo no habrá devoluciones.

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Destino
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Coordinación y guía
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